Een vaste Psycholoog voor jouw bedrijf.
Ben je leidinggevende en heb je het idee dat sommige teamleden of andere medewerkers baat bij een professionele coach/psycholoog zouden kunnen hebben? Bijvoorbeeld omdat zij al een tijdje niet meer zo lekker in hun vel zitten? Je medewerkers koppelen aan een eigen 'huispsycholoog' is een uitstekend instrument om het welzijn van je medewerkers te bevorderen. Een huispsycholoog kent jullie bedrijf, jullie markt, weet welke uitdagingen er spelen en heeft als missie dat elk teamlid zich zo goed mogelijk blijft voelen zodat hij een optimale bijdrage aan het team of de organisatie kan leveren. Het snel en laagdrempelig (ook online) kunnen raadplegen van deze coach kan zowel stressverlagend als energieverhogend werken.
​
BURNOUT-
RISICO
Een op de vier jonge werkenden van 18 tot en met 34 jaar loopt ernstig vast in het werk en valt voor langere tijd uit met burn-outklachten. Vooral onder hoogopgeleide vrouwen stijgt het percentage dat te maken heeft met burnoutklachten als gevolg van werk. Een hang naar perfectie is daarbij een ernstige risicofactor.
Om te voorkomen dat jouw mensen met een hang naar perfectie óók vast lopen, is het verstandig daar preventief iets aan te doen. Een huispsycholoog kan bijvoorbeeld helpen bij het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld.
​
​
BORE-OUT
Bore-out is het minder bekende broertje (of zusje) van burnout maar met niet minder verstrekkende gevolgen. Een bore-out ontstaat wanneer iemand al een langere periode het idee heeft dat hij niet meer uitgedaagd wordt in zijn werk. Bijvoorbeeld omdat hij zijn talenten en skills niet of nauwelijks kan toepassen in het contact met collega's of klanten of omdat hij het gevoel heeft dat hij onderbelast (in plaats van overbelast) wordt. Een bore-out kan leiden tot gevoelens van verveling, frustratie en nutteloosheid.
Om te voorkomen dat jouw mensen zich gaan vervelen, gefrustreerd raken of zich nutteloos gaan voelen, is het verstandig tijdig in te grijpen. Een huispsycholoog kan bijvoorbeeld helpen bij het hervinden van werkgeluk en/of het ontwikkelen van een nieuw, alternatief loopbaanperspectief.
COGNITIEVE THERAPIE
(LIGHT)
Soms kan angst een echte carrière-stopper zijn. Angst om niet goed (genoeg) te zijn of door de mand te vallen als professional. Angst voor het onbekende en denken in rampscenario's. Angst om niet aardig gevonden. Angst voor afwijzing.
​
Als huispsycholoog help ik jouw medewerkers deze angsten effectief aan te pakken door gebruik te maken van principes uit de Cognitieve Therapie. Geen langdurig traject, maar bijvoorbeeld drie krachtige sessies van 1,5 uur zullen een wereld van verschil maken.
​
​
......
